Recetas tradicionales

Ensalada oriental (red de video)

Ensalada oriental (red de video)


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La ensalada oriental es un plato fácil de hacer, pleno, muy sabroso y si excluimos los huevos queda genial para el periodo de ayuno. Hice esta receta en innumerables ocasiones, la primera vez que la hice con mi padre que agrega pescado marinado a esta ensalada. Lo hice en todas las combinaciones posibles: con tomate y pepino, con rábanos, cebolleta y lechuga, con pechuga de pollo, con salmón a la plancha, con mayonesa. Las combinaciones son innumerables y nunca te aburrirás de esta ensalada. Además, es muy fuerte y se puede elaborar en grandes cantidades, siendo ideal para un evento con muchos invitados.

  • 1 kg de patatas hervidas
  • 2 cebollas grandes en juliana
  • 200 gr de aceitunas
  • 3-4 cucharadas de aceite de oliva
  • 200 gr de gogosar amurallado
  • 6-7 piezas de encurtidos
  • 3 huevos duros
  • un manojo de perejil
  • sal
  • pimienta
  • 1 cucharada de vinagre

Porciones: -

Tiempo de preparación: menos de 15 minutos

PREPARACIÓN DE LA RECETA Ensalada oriental (receta en video):

Las patatas peladas y peladas se dejan enfriar un poco y se cortan en cubos del tamaño adecuado. Los pepinos en escabeche se cortan en rodajas y la rosquilla se corta en juliana. Poner en un bol el puré de patatas, añadir las verduras, luego la rosquilla, la cebolla en juliana, las aceitunas enteras y el perejil picado. Sazone con sal y pimienta y sazone con aceite de oliva y una cucharada de vinagre. Mezclar todo muy bien para que todas las verduras queden distribuidas uniformemente. Al final, agregue los huevos duros, cortados con la cortadora de huevos. Sirva inmediatamente con carne, pescado o simplemente.

Buen apetito !


Ensalada De Verduras Crujientes

¿Y qué puede ser más sabroso y saludable que una ensalada?
Las zanahorias se limpian y se hierven en agua con sal durante unos 20 minutos, luego se cortan en trozos de 3 cm de largo y luego por la mitad.

El brócoli se abre en racimos, se lava con agua fría y se hierve en agua con sal durante unos 20 minutos.

Setas y limpiar la piel y los pies, lavar con agua corriente fría y cortar en rodajas.

La mozzarella se corta en rodajas gruesas de unos 0,5 cm.

En un recipiente resistente al calor, vierta el aceite de oliva y coloque alternativamente una fila de zanahorias, champiñones, brócoli y mozzarella.

Sofreír el pan y hacer pequeños trozos que espolvorea sobre las verduras. Romper las hojas de perejil y espolvorearlas sobre el pan. Luego agregue los granos de maíz.

Pon todo en el horno precalentado durante 15 minutos, hasta que el queso se ablande un poco.

Mientras tanto, lave las hojas de lechuga y colóquelas en tazones.

Rellene los cuencos con las verduras del horno y sazone, al gusto, con sal y pimienta recién molida.
Sirva inmediatamente, en tazones forrados con hojas de lechuga.
Puede agregar su aderezo favorito o simplemente aceite de oliva, sal y pimienta.


Ensalada de ayuno oriental con mostaza

Se dice que la verdura más buscada en nuestro país es la papa. Y, al menos durante el ayuno, las patatas son las más buscadas. Y ensalada de ayuno oriental se encuentra entre los más preparados por los rumanos.

En cierto modo, se espera que así sea. Es una ensalada sabrosa y nutritiva. Es fácil de hacer y económico. Con solo unos pocos ingredientes, cualquiera puede hacer una comida abundante.

Hay varias variaciones, o recetas, como quiera llamarlas, de Ensalada oriental. El que estoy escribiendo hoy es el más simple posible. Tiene solo 3 ingredientes principales más aderezo de mostaza.

Obviamente un ensalada de ayuno oriental se puede adaptar a los gustos de todos. Si no le gusta esta opción, con aderezo de mostaza puedes dejarlo y poner solo aceite, sal, vinagre.

No soy un gran fanático de las papas, así que prefiero una variante de ensalada de ayuno oriental con un aderezo más consistente, como mayonesa, que puede saber a patatas. Así es como tengo la impresión de que la patata hervida no sabe muy bien y realmente no la uso. Es por eso que tan pocas recetas de papa publicaron.

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Ver AQUÍ y como hacer ensalada de papa con encurtidos

Creo que son la excepción a las estadísticas en las que se dice que al rumano le gusta mucho comer patatas. Lo consumo con menos frecuencia, especialmente el hervido. Pero me gusta el dorado al horno en la corteza de pan rallado. Tú tienes AQUÍ receta.

Voy a escribir la receta de hoy para ensalada de ayuno oriental con mostaza, partiendo de la idea de que ya tienes patatas hervidas con piel. Idealmente, use papas rosadas porque se mantienen más fuertes después de hervir. Los blancos son más adecuados para hacer puré.

Partiendo de la idea de que ya tienes patatas hervidas, queda mucho por hacer Ensalada oriental de papas en ayunas con aderezo de mostaza y cómelo con lujuria.


Pasta carbonara de leyenda a realidad

Pasta alla carbonara es una receta registrada antes de la Segunda Guerra Mundial. En particular, está ausente del catálogo de La Cucina Romana de 1930 de Ada Boni. La receta de la pasta carbonara se atestigua por primera vez en 1950, cuando fue descrita en el periódico italiano. La prensa como placa buscada por los oficiales estadounidenses después de la liberación de los aliados de Roma en 1944.

La pasta carbonara se ha descrito como una comida romana, de una época en la que muchos italianos comían huevos y tocino proporcionados por las tropas en los Estados Unidos. La receta de la pasta carbonara se incluyó en el libro de cocina italiano de Elizabeth David, un libro de cocina en inglés publicado en Gran Bretaña en 1954.


Historia Falafel

El origen geográfico del falafel es poco conocido y controvertido. Tradicionalmente, el lugar desde el que se extendió por todo el mundo se considera Egipto. Los fieles de la Iglesia Copta solían comer este tipo de alimentos en ayunas durante el año. Hoy en día, en Egipto e Israel, el falafel es un símbolo culinario nacional.

El falafel tiene un alto nivel de proteínas debido a los garbanzos, que es un sustituto de la carne. Las proteínas son bienvenidas en el cuerpo, ya que proporcionan aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar. Si está buscando ganar masa muscular, ¡entonces debería comer falafel con más frecuencia!

Otra característica del falafel a su favor es su bajo contenido de grasas saturadas. Te recordamos o te informamos, según sea el caso, que las grasas saturadas se han asociado en estudios con diversas patologías graves, entre ellas el cáncer de mama y el cáncer de próstata.

Este tipo de preparación también aporta mucha fibra dietética, lo que se traduce en el caso de los consumidores & # 8222fideli & # 8221 a través de un sistema digestivo saludable. El tracto del plato de comida en este caso inicia un verdadero proceso de limpieza (especialmente física) de los intestinos.


Video: Si tienes esta PLANTA en tu hogar cuídala muy bien, es 1 TESORO (Mayo 2022).


Comentarios:

  1. Disho

    En mi opinión, admites el error. Ingrese, discutiremos. Escríbeme en PM, hablaremos.

  2. Zuluzahn

    Tú permites el error. Me ofrezco a discutirlo. Escríbeme por MP.

  3. Akizuru

    Sí, yo también lo pensé.

  4. Essien

    estoy mejor, tal vez me quede callado

  5. Taugore

    En él algo es. Gracias por la ayuda en esta pregunta, ¿puedo yo también que pueda para ayudarlo?

  6. Mezik

    ¿Por qué su recurso tiene un número tan pequeño?

  7. Kagasho

    una pregunta muy curiosa



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